Relatietherapie

De beste relaties kennen ups & downs. Meestal kunnen stellen lastige periodes samen wel doorstaan. Maar als het tè lang lastig blijft en er weinig verandering komt, kan relatietherapie helpend zijn.

Relatieproblemen kunnen allerlei oorzaken hebben, zoals een gebeurtenis die een beroep doet op jullie aanpassingsvermogen; ander werk, verlies van werk, overlijden van een dierbare, geboorte van een kind, etc.

Maar soms zijn het ieder zijn persoonlijke patronen die samen niet meer zo goed matchen. De manier waarop men zich aan de partner hecht, de (bewuste/onbewuste) verwachtingen die daarbij horen en de onderliggende (onvervulde) behoeften kunnen dan leiden tot disbalans in de relatie. 

In relatietherapie worden deze patronen onderzocht. Inzicht geeft vaak al meer grip. Er wordt gewerkt aan het herstellen van de emotionele verbinding aan elkaar volgens de 'Houd me vast methode" van Sue Johnson.

Soms komt het voor dat herstel van de relatie niet meer mogelijk is. Ook dat is belangrijk om helder te krijgen. Bij partner-relatie gesprekken zal de therapeut nooit sturen of een advies geven m.b.t. het herstellen of beëindigen van de relatie. Dit is een beslissing die jullie samen maken of ieder voor zich.